W Technikum też dzieciaki, wiesz z pkt widzenia 30 paro letniego chlopa, ludzie 16-18 lat to dzieci. Treningi są jak dla mnie zaj**iste no i Michał jest bardzo dobry, trenowałem z,wieloma instruktorami w Pl i za granicą jeśli chodzi o jkd pod względem umiejętności i wiedzy to jest moim zdaniem najlepszy w Polsce i jeden z lepszych w Europie, przya [...]
George St Pierre odnośnie kontrolowania dystansu The fencing idea I got from Bruce Lee, and he was talking about this a long time before I was even born. Most of my movement inside the ring is based on the fencing system. When I cut distance, it’s the same movement as in fencing. I don’t even have to take my right hand out, which is another thing [...]
[...] otwarta. Biomechanika występuje wszędzie, w bjj też jest bardzo ważna. Przy obaleniach, sweepach, czy technikach kończących. Tyle, że w bjj jest ona często poparta doświadczeniem na sparingu. Jeżeli technika w teorii zgadza się z biomechaniką, trzeba przetestować ją w sparingu i zobaczyć jak działa. Dopiero praktyka pokazuje czy technika jest [...]
[...] Teraz już wiem, że od jkd trzeba trzymać się z daleka. Od jkd koncepcji tak, trzeba trzymać się z daleka, bo to ściema i oszołomstwo nauczane przez oszołomów. Miałem nie przyjemność ćwiczyć wiec i mam porównanie. A nie , gadam byle gadać, jak co niektórzy. ;-) bo się okazało że mało wiedzą a wydawało się im.inaczej, np że wszędzie wszyscy [...]
Wierz mi, że zarówno leki, jak i opieka specjalisty bardzo pomagają w postrzeganiu swojej sylwetki. Wiem to z własnego doświadczenia, bo z powodu anoreksji kilka lat plątałam się po różnych szpitalach psychiatrycznych w całej Polsce, dopóki nie znalazłam psychiatry, która do problemu podeszła bardzo rzeczowo.
Szmaja, ja, pomimo mojego chamstwa, miejscami mam łzy w oczach i serce mi się kroi, kiedy dzieci przegrywają swoje życie @-) Innym razem cieszę się, że nie jestem w pobliżu, bo wymierzyłabym to, co się należy: zlanie dupska. Wiem, rozumiem. Z drugiej strony, nastawienie akurat tej pacjentki jest wyjątkowo aroganckie :-)
i w sumie nic dzieki temu ze obejrzalem go calego+ komentarze na forum wiem ze prawda nie jest taka jak przedstawili ja w telewizji koles nie dostal za nic co jasno wynika z filmu a nie w tv mowili ze byl to pooprostu bogu ducha winien koles "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
drAlban:]...no włsnie to usiłije wszystkim wytłumaczyc... Pershing...hmmm...jako policjant powinienes wiedziec czemu nie koncze...po prostu nie moge....i kurna caly czas pisze ze to było gnojstwo...wielkie gnojstwo....tyle i nie pisz mi nic o policji..bo po miesiacu wiem jedno ze to jest dopiero GNÓJ!!!!!!!!!!!!! SFD FIGHT CLUB MĄDRY KOMPROMIS [...]
Miło że zauważacie cos takiego jak kontakt ale metodyka treningowa w capo nie jest na to nastawiona tak jak już napisał PITTT. Sam wiem po swoich zawodnikach, że im później zaczynają sparingi, nawet jeżeli są na wysokim poziomie technicznym, tym trudniej jest im się w tym odnaleźć.
_Knife_ : O ile wiem sa ludzie ktorzy wymiataja w takich sportach bardziej brutalnych.Moze nie cwicza tylko capoeiry ale duzo sie od niej ucza! Przypadek ? Sciągnij sobie z emula taki oto filmik: "Lutas - capoeira vs Karate" tam zobaczysz jak ciosy z capo moga sie przydac w walce ;]
Witam. Jestem studentem V roku wychowania fizycznego US, piszę prace mgr o temacie: „Baza i struktura Ośrodka Sportów Siłowych BULDI w Szczecinie” . Zbieram osiągnięcia sportowe osób uczęszczających na naszą siłownię, materiały te posłużą mi do napisania i obrony pracy mgr, a także będą przekazane p. Andrzejowi Panfilowi i posłużą jako kronika [...]
filozofia bardzo podobna do "a chui, nie zmieniam oleju w samochodzie. bede jezdzil, az sie silnik zatrze. a potem zmienie silnik i bede znowu pociskal" rotacja miejsc to podstawa. do tego male srednice igiel pomagaja utrzymac minimalne bliznowacenie (wiem, wiem - marqz dowodzil jak to male igly wytwarzaja duze cisnienie ).
Ok nie przecze temu, bo ani gepragenu ani tadu nie stosowalem, wiem ze eseliv dziala, jest lagodny i naturalny, nie ma co celowac z armaty do wrobla, jak enzymy sa konkretnie zyebane na pewno lepiej uderzyc w cos konkretniejszego.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Odświeżam temat. Nie miałem dostępu niestety.. Doszedłem do wniosku, że bieganie i rozciąganie sobie na razie daruję. Najpierw zrobię samą masę, potem jak będę miał redukcje to zacznę biegać i się rozciągać. Przez te 2 tygodnie ćwiczyłem FBW podany wyżej tylko zamiast podciągania na drążku ćwiczyłem na wyciągu do klatki. Trening 3 razy w tygodniu [...]
Również miałam możliwość przetestowania HERO PUMP - myślę, że warto żeby w testach suplementów brały udział również kobiety, bo kolejny raz się przekonałam, że zupełnie inaczej reaguję na suple niż mężczyźni. Zacznę od tego co już wyżej wspomniano: SMAK - 10/10 - przyjemny, orzeźwiający - byłam mile zaskoczona, że tak smaczne, jak na tego typu [...]
hejpo wczorajszym dniu mam straszne zakwasy nog i barkow ale to raczej nie po cwiczeniach co po zabawie z corka biegalysmyw ta i spowrotem po claym mieszkaniu z nia na rekach,tak jej sie spodobalo ze nei dala przestac i dzis sa skutki o diecie itp pozniej niestety sniadania jeszcze nie zjadlam ne mialam kiedy ale zaraz ide nadrobic kupilam serek [...]
1. nie miałem zamiaru dyskredytować cię, jako że mam kilka lat doświadczenia w treningu sportowym jako trener, czułem się kompetentny do wypowiadania 2. 7 dniowy bo odpoczynek paradoksalnie jest częścią cyklu treningowego, tak samo jak odnowa biologiczna typu sauna, gdzie niby to też nie trenujesz a jednak coś dzieje się z twoim organizmem 3. [...]
Ty "koks" wez w koncu powiedz na co ta kase wydales? Na zastrzyki dodupne czy przecpales wszystko? a wiem, pewnie na klej:) Piszesz ze skany ida, a powiedz ty mi czym te je wyslales? poczta przez mozambik? ty a moze skanowales w NASA przez satelite i pliki po 300GB maja, pewnie dlatego nie dochodzą! szczerz ci powiem ze patent miales [...]
Nauka
